Srdce pod tlakem
JAK HIV OVLIVŇUJE ZDRAVÍ NAŠEHO SRDCE, CO S TÍM MŮŽEME DĚLAT
Onemocnění srdce a cév nejsou jen problémem starší populace, ale patří také mezi hlavní příčiny úmrtí mladší generace a u lidí žijících s HIV je riziko vyšší. Díky pokročilé antiretrovirové léčbě se sice kvalita a délka života lidí s HIV zlepšuje, ale srdeční zdraví zůstává prioritou.
Srdce pod tlakem
JAK HIV OVLIVŇUJE ZDRAVÍ NAŠEHO SRDCE, CO S TÍM MŮŽEME DĚLAT
HIV a srdeční problémy – na co si dát pozor:
Vyšší riziko náhlé srdeční smrti: Náhlá srdeční smrt je situace, kdy srdce přestane bít, a je bohužel častější u osob s HIV. HIV způsobuje dlouhodobý zánět v těle, který zvyšuje riziko srdečních problémů.
Chronický zánět: HIV přispívá k dlou- hodobému zánětu, který i přes léčbu působí na cévy a srdce. I když antiretrovirová léčba virus potlačuje, tento chronický zánět stále ovlivňuje cévní systém.
Vedlejší účinky léčby: Moderní antiretrovirová terapie umožňuje dlouhodobý život s HIV, ale někdy způsobuje vedlejší účinky, například zvyšuje hladinu cholesterolu a podporuje metabolické potíže – což může negativně ovlivnit srdce.
Podceňované riziko: Klasická riziková skóre kardiovaskulárních onemocnění někdy u lidí s HIV skutečné riziko podceňují. Proto se doporučuje být obezřetnější a dbát na prevenci.
Kouření a HIV – dvojnásobná zátěž pro srdce: Kouření samo o sobě výrazně zvyšuje riziko kardiovaskulárních problémů a u lidí s HIV je toto riziko ještě vyšší. Jak tedy efektivně přestat kouřit?
Vyhledejte pomoc odborníka – lidé s odbornou podporou mají větší šanci, že přestanou kouřit. Odborníky najdete třeba na slzt.cz.
Zvažte náhradní nikotinovou terapii – náplasti, žvýkačky nebo přírodní preparát cytisin (prodávaný jako Defumoxan) pomohou zvládnout abstinenční příznaky.
Pracujte s motivací – sepište si důvody, proč přestat kouřit, a vraťte se k nim, když bude motivace kolísat.
Najděte náhradu za cigaretu – zkuste se při chuti na cigaretu zaměřit na aktivitu, která vás uklidňuje nebo baví.
Využijte mobilní aplikace – aplikace jako Adiquit mohou sledovat váš pokrok a podpořit vás.
Najděte si parťáka – vzájemná podpora při odvykání je velmi účinná, přestat spolu je snazší.
Zdravé srdce je pro lidi s HIV klíčové a péče o něj i vhodná prevence mohou výrazně snížit rizika.
Zdroj: https://bit.ly/Nahla_Srdecni_Smrt_HIV
PŘIPRAVILA VERONIKA